TeamGym er en gren innen turn der det trenes i tre apparater: trampett, tumbling og frittstående.

Våre konkurransegrupper i TeamGym trener i alle tre apparater og deltar på både lokale, regionale og nasjonale konkurranser. 

Når kan jeg konkurrere?

I Norge kan du delta i konkurranser fra det kalenderåret du fyller 11 år.

Hos oss kan alle som ønsker melde seg på konkurransepartiene. Det er ingen opptak eller krav – alt du trenger er treningslyst. Det er også mulig å delta på dette nivået uten ambisjon om delta i konkurranser de første årene.

Vi får en del spørsmål om når man bør flytte over, og gir derfor noen anbefalinger ut fra hvilket nivå det trenes på og hva som kreves i det nasjonale konkurransereglementet som konkurransene bedømmes ut fra.

Anbefalte ferdigheter gymnastene bør beherske eller være i nærheten av å beherske på rekruttnivå:

• Salto
• Overslag på hest
• Strak salto med 180° skru (halvskru)
• Araber flikkflakk eller backflip
• Stift

Utstyr og lisens for konkurranseutøvere

• Konkurranseutøvere må ha klubbens konkurransedrakt og sort klubbtøy (jakke/genser) til defilering og konkurranser.

• Konkurranselisens fra NGTF. Dette er en utvidet skadeforsikring på kr. 500 per år som er påkrevd av turnforbundet for å kunne delta i konkurranser.

• Reise- og deltakerkostnader må påregnes ved deltakelse på konkurranser.

Dugnad

Ved våre arrangementer kan konkurransegruppene bli tildelt ulike dugnadsoppgaver som billett/kafévakt, rigging av utstyr og opprydding.

Vi arrangerer også noen ekstra dugnader i løpet av året som f.eks. salg av kaffe. Hver utøver som deltar på disse dugnadene tjener inn en andel av inntekten, som de sparer på en egen «dugnadkonto» som kan brukes til å dekke reiseutgifter i forbindelse med konkurranser.

All dugnad er valgfritt og skjer på frivillig basis!