Akrobatikk & Show
Fra 8 år og oppover
Om Akrobatikk og Show
Dette er en form for show- og oppvisningsturn der troppene utfører koreograferte nummer til musikk som inkluderer både turn, dans og formidling.
Gymnastene jobber sammen i par og grupper med akrobatiske øvelser av ulik vanskelighetsgrad. Det trenes på både dans, rytmer, koordinasjon og grunnleggende turnelementer.
De yngste jobber mest med enkle parøvelser og dans. Vanskelighetsgraden økes etterhvert som gymnastene blir eldre og sterkere. Da er det mer avanserte løft og kast som står i fokus.
Våre partier
Født 2017 - 2018
Akrobatikk
Minirekrutt
Dette er et tilbud for barn i 3. – 4. klasse. Her jobber gymnastene sammen som et lag for å øve inn et show til musikk som inneholder ulike turnelementer, rytmer, dans og akrobatikk.
Treningene har fokus på grunntrening for å øke styrke og koordinative egenskaper, som er viktige for å kunne utføre vanskeligere øvelser etterhvert.
Treningstider 2026/2027
Mandager 16.30 – 17.30, Stordalshallen
Partiavgift: 2800,- / pr år
Født fra 2016
Akrobatikk Rekrutt/Junior
Dette er et tilbud til alle fra 5. – 10. klasse. Vi jobber mye sammen i par og det er derfor viktig å jobbe med miljøet for å skape et godt samhold i gruppa.
Treningene inneholder både dans, koordinasjon og ulike gymnastikkøvelser. Etter hvert som utøverne blir sterkere, øker vi vanskelighetsgraden og jobber mer med akrobatiske øvelser som ulike løft og kast.
Treningstider 2026/2027
Torsdager 19.00 – 20.30, Stordalshallen
Partiavgift: 2800,- / pr år
Født fra 2016
Akrobatikk Senior
Dette er et tilbud for våre konkurranseutøvere og voksne fra videregående skole og oppover.
Gruppen jobber med mer avanserte akrobatiske parøvelser, løft og kast.
Treningstider 2026/2027
Fredager 18.00 – 19.00 Stordalshallen
